西岡Blog

押さえておきたい項目を以下に箇条書き。

• 体力は、若いうちに鍛えておくと基礎代謝があがり太りにくくなる。また、 日常のやる気が継続しやすくなる。骨格の面でも、基礎が完成すれば年老いた時、身体がよろよろに成らずに済む。
• 情報リテラシーを得ることで、エネルギーを効率的に使用することが可能になると思われる。 しかし、小学生以前に情報リテラシーを得ると精神的に健全な情報処理が出来なくなる可能性がある。中学生以降に取得すべき物。
• 英語力は、なるべく年齢の若いうちに耳を慣れさせるようにしたほうが将来的な抵抗感が減る。 また、情報リテラシーと組み合わせることで、世界の情報を幅広く手に入れることが可能になる。
• 国語力は、最も触れる機会の多い日本語の情報を素早く要約して収集することが可能になる。 また意志の表現にも役立つ。小学生の時点で多少の能力を習得したい。
• ファッションセンスは、元々の容姿に関係なく身につけることができるもので、 現代はファッションセンスさえよければ人からの印象はよくなる文化である。人からの印象が多少良いだけで様々な面で効率が上がる。 そのため中学?高校の間には多少の投資と時間が必要になる能力といえる。
• 能力を得る上で、常に必要となるのはやる気である。 人間の身体からもっとも効率的にエネルギーを得るには、22時から7時の睡眠が必要となる。また、 家でリラックスするために、夕方以降は間接照明、オレンジの照明などを使用し睡眠の質を上げる。 朝は朝日を見て頭を覚まし、脳が動く午前中はバリバリやり、多少の昼寝後２時?４時は運動し、 家ではゆっくり時間を過ごしてエネルギー補充をすることが望ましい。

さて、大体の概要を押さえたところで人生シミュレーション。

[幼年時代]
英語力を優先して習得する。単純に英会話を遊びでつかう程度でよい。英語への抵抗感が無い事が望ましい。 また、この時期の睡眠は非常に重要なので、しっかり取るようにする。９から１１時間。 出来たら本に興味を持たせ国語力も取得したい。

[小学校時代]
小学校の前半では、国語力の取得を目指す。 英語力も耳に慣れさせることを継続して続ける。また、数学は躓いてもなんとかなるが、 算数だけは躓くと後の影響が大きいためしっかり学ぶ。積み重ねさえしておけば問題はない。
小学校の後半では、学習塾に通い基礎勉強をする。小学校の知識はどれも基礎工事に当たるものなので、 ここをしっかりしておくと後々に好影響をもたらす。しかし、自分の知能が早熟で無い場合は無理をしない。

[中学校時代]
体力と英語力を鍛える。体力は、自分の好きな部活で問題ないが、 特にないなら水泳部が良い。成長期に体力を鍛えることは効率的。また、 英語力としては、 中学校で得られる英語文法知識があれば大体のことはこなせるため、しっかり押さえる。また、 ファッションセンスについても、真似事程度でいいので磨くことを心がける。 このころから情報リテラシーについても学びはじめると良い。 ブラインドタッチは真っ先に覚えると飛躍的に情報リテラシーは向上する。
学力に関しては、とにかく午前中の授業をまじめに行うこと。授業のペースが自分に合わないときは、 授業の時間に自習するのも手。午後は眠くなるので無理強いはしない。これは高校まで共通。

[高校時代]
引き続き体力を鍛える。中高時代に最も取得すべきものは体力で、 これはこの時期が最も効果的に能力を取得できるから。また、 情報リテラシーについても引き続いて向上を行い、出来ればTCP/IP、C言語、 HTMLまでは取得したい。ファッションセンスも下品に成らない程度に取得する。 個人的にはこの時期に演劇をやり自己アピール能力を取得するのも悪い手ではないと思うが、それは特殊事例なので強調はしない。

大学以降は自由にやってよいかなーと思う。